Ehapd et la Boxe
Publiée le
20/10/2021
Pour la Résidence Les Jardins des Lilas, la boxe n'est rien de plus qu'une continuité de multiples objectifs à atteindre, afin de répondre au mieux aux besoins physique ou psychologique du Résident.
Cette activité offre des bienfaits aussi bien sur le plan physique que sur le plan mental :
- Développement de tous les muscles grâce à des exercices variés;
- Amélioration de la souplesse;
- Tonification des muscles;
- Maîtrise des émotions;
- Développement de la confiance en soi.